Den perfekta tvättemperaturen för rena lakan utan bakterier – det är inte 60 eller 90 grader
Det är dags att bli upphetsad över att tvätta dina lakan! Många människor förbiser denna viktiga hushållsuppgift, men det finns ingen anledning att hoppa över den när du kan göra det rätt och spara pengar på energiräkningar samtidigt som du skyddar din hälsa. Låt oss hoppa in och lära oss hur!
En genomsnittlig person tappar cirka 500 hudceller varje dag, vilket innebär det är mycket lätt för bakterier att växa på lakanen om de inte tvättas regelbundet. Att tvätta lakan, kuddar och andra sängkläder är ingen vetenskap, men många människor slösar pengar på att tvätta dessa föremål vid extremt höga temperaturer.
Det kan verka självklart att tvätta lakan i 60 eller 90 grader, men det kan vara fel, eftersom tvätt i 60°C eller högre ökar energikostnaderna med mer än hälften.
Rätt temperatur för att tvätta lakan och neutralisera bakterier
Lianne Shoolbread, tvättexpert på Soak and Sleep, säger att de flesta typer av sänglinne kan tvättas i 40°C för att döda bakterier. ”Det finns en hel del debatt kring den bästa temperaturen för att tvätta ditt linne, men i allmänhet rekommenderar vi alltid att du följer instruktionerna på produktens skötselråd. De flesta tyger kan tvättas i en varm temperatur på 40° eftersom detta hjälper till att avlägsna smuts, naturliga kroppsoljor och eliminera bakterier.”
Att tvätta lakan i 60°C tar inte bort bakterier på egen hand, utan istället är det bäst att investera i ett bra tvättmedel som är specialiserat på att döda bakterier och även tvätta dina lakan varje vecka för att se till att de förblir rena. ”Vita lakan bör tvättas en gång i veckan för att hålla dem fräscha och förhindra att fläckar byggs upp”, säger Lianne.
Den högsta temperaturen i de flesta tvättmaskiner är 90°C, men den är vanligtvis endast lämplig för mycket smutsiga kläder eftersom den kan skada tyget vid regelbunden användning. Att tvätta i högre temperatur rekommenderas ofta bara för extremt smutsiga eller nedsmutsade kläder, men om du vill spara pengar är det mer effektivt att tvätta dina lakan ordentligt än att höja temperaturen.
Hur du tvättar dina lakan på rätt sätt
Tycker du att det är svårt att hålla dina lakan, täcken och kuddar fräscha och rena? Oroa dig inte för det! Denna steg-för-steg-guide visar dig hur du tvättar dina sängkläder på rätt sätt för att få en god natts sömn varje natt.
- Skydda din madrass för maximal hygien
- Bli av med damm med regelbunden avtorkning
- Tvätta dina överdrag separat för bästa resultat
- Tvätta dina kuddar och täcken i låga temperaturer
- Skydda din madrass för maximal hygien
- Tvätta kuddar vid låga temperaturer (tillval)
Skydda din madrass för maximal hygien
Använd alltid ett madrass- och kuddskydd för att undvika fläckar och smutsansamlingar. Skydden kan enkelt tvättas i maskin tillsammans med dina lakan och tar bort dammkvalster och andra allergener för en hälsosammare sömn.
Bli av med damm genom att torka av regelbundet
Förutom att tvätta är det viktigt att sopa madrassen med några månaders mellanrum för att avlägsna damm, pollen och annan smuts som kan ansamlas.
Tvätta dina överdrag separat för bästa resultat
För att hålla lakanen mjuka och undvika slitage på tyget är det bäst att tvätta överkast separat i tvättmaskinen. På så sätt tvättas de mer effektivt och blir inte utslitna.
Tvätta kuddar och täcken i låg temperatur
Kuddar och täcken kan också tvättas i låga temperaturer för att spara energi och behålla sin mjukhet.
Expertråd: Om din tvättmaskin inte rymmer stora täcken är det en bra idé att lämna in dem till en kemtvätt. Läs alltid tvättråden innan du tvättar och låt dem helst lufttorka för bästa resultat.
Tvätta kuddar på låg temperatur (tillval)
Du kan fortfarande tvätta dina kuddar hemma i låga temperaturer (30/40 °C). Försök bara att inte överbelasta tvättmaskinen för att säkerställa en bra tvätt.
Dessa tips hjälper dig att hålla dina överdrag rena och hygieniska, vilket ger dig en bekväm och vilsam sömn varje natt.
